Basic
Verstehen & Stabilisieren
- Analyse deiner Situation
- 3 individuelle Coaching-Sessions
- erste Schritte raus aus der Verstrickung
- Journal zur Reflexion
Ergebnis: Mehr Klarheit & erste Stabilisierung
Wer bist du, wenn du niemand sein musst?
Du weißt, dass dir diese Beziehung nicht gut tut aber du bist in ihr gefangen.
Du bist emotional eingefroren und zweifelst an dir. Es fällt dir schwer echte Freude zu empfinden, du kannst nicht einmal mehr weinen.
Du lebst ein Leben in Vorsicht, deine Bedürfnisse finden keinen Raum.
Du möchtest nicht mehr funktionieren, weil dir all das so viel Energie raubt.
Du hast das Gefühl als wärst du vor langer Zeit von deinem Kurs abgekommen?
- Es gibt einen Weg zurück in deine eigene Kraft - ich gehe ihn mit dir.
Erkennst du dich hier wieder?
- Du stellst dich selbst immer wieder in Frage
- Du fühlst dich emotional erschöpft oder ausgebrannt
- Du hoffst, dass sich etwas verändert
- Du hast Angst zu gehen
- Du verlierst dich selbst immer mehr
- Du versuchst, alles richtig zu machen – und trotzdem reicht es nie
- Egal, was passiert – am Ende hast du das Gefühl, dass es deine Schuld ist
Das liegt nicht daran, dass mit dir etwas nicht stimmt. Sondern an der Dynamik, in der du dich befindest.
Wendepunkt
Vielleicht ist genau jetzt der Moment, an dem du beginnst, dich selbst wieder ernst zu nehmen.
Du musst nicht dein ganzes Leben so weiterleben, wie es gerade ist.
Du darfst heute beginnen, etwas zu verändern.
Du musst da nicht alleine durch
Ich begleite dich dabei:
- Klarheit über deine Situation zu gewinnen
- emotionale Abhängigkeit zu lösen
- wieder bei dir selbst anzukommen
- gesunde Grenzen aufzubauen
- dein Leben neu auszurichten
Ich arbeite in intensiven Begleitungsformaten
Classic
BeliebtLösung & Selbstermächtigung
- tiefgehende Analyse
- 6 intensive Sessions
- klarer Ausstiegsfahrplan
- WhatsApp Support im Alltag
- Übungen & Journal
- Eine „Mind-Body-Balance-Session“
- Stabilisierung bei Rückfällen
Ergebnis: Ablösung, Klarheit & innere Stabilität
Premium
Tiefe Transformation & Neubeginn
- Tiefenanalyse
- 10 intensive Sessions
- Übungen, Journal, inkl. 2 Tage Retreat*
- Priority WhatsApp Support
- Emotional Support Sessions z. B. Finanzcoaching & Holistic Touch Therapy
Ergebnis: Emotionale Freiheit & neuer Lebensabschnitt
Diese Sessions sind als vertiefende Ergänzung im Rahmen deiner Begleitung buchbar
Intensiv-Retreats
*2 Tage Retreat
- 1 Übernachtung + Halbpension
- Mind-Body-Balance-Session
- Klangschalenmeditation
- intensive 1:1 Begleitung
890 €
3 Tage Retreat
- 2 Übernachtungen + Halbpension
- mehrere Coaching-Sessions
- 2 Mind-Body-Balance-Sessions
- Integration & Regulation
1.500 €
Retreat am Meer
in Planung – weitere Infos folgen
Mind-Body-Balance-Sessions
(nach Jin Shin Jyutsu)
Diese Session unterstützt dich dabei, deinen Körper wieder in Balance zu bringen und emotionale Prozesse auf einer tieferen Ebene zu integrieren.
Gerade in Phasen von innerer Unruhe, Erschöpfung oder emotionaler Belastung kann dein Nervensystem wieder zur Ruhe finden und neue Stabilität entstehen.
Die Behandlung wirkt sanft – und gleichzeitig tief.
Sie begleitet dich dabei, wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu spüren und deinen inneren Raum zu stärken.
Diese Session ist als vertiefende Ergänzung im Rahmen deiner Begleitung buchbar.
Investition:
95 € (60 Minuten)
Dein erster Schritt
Du musst diese Entscheidung nicht alleine treffen. Wir schauen gemeinsam: wo du stehst, was du brauchst, welcher Weg für dich sinnvoll ist.
Dein Leben gehört dir. Und auch wenn es sich gerade vielleicht nicht so anfühlt – du darfst beginnen, es wieder in deine Hände zu nehmen.
Du bist dir noch unsicher, ob die Begleitung für dich passt?
Dann ist die Klarheits-Session ein guter erster Schritt.
Klarheits-Session
In dieser Sitzung schauen wir uns deine aktuelle Situation konkret an, bringen erste Klarheit in deine Dynamik und klären, welcher Weg für dich sinnvoll ist.
150 €
Wird bei Buchung eines Coachings angerechnet
Kontakt
Psychologische Beratungspraxis Von Marek Christiane Jungmann
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Praxisstandort
Paul-von-Denis-Str. 2c
76829 Landau in der Pfalz
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